krążenia ramion w przód x10, brzuszki x10, pompki x10, bieg w miejscu 30sekund, pajacyki x10, krążenia bioder po 10 w każdą stronę, brzuszki ze skrętem x10, skłony po 10 do każdej stopy, bieg w miejscu z wysoko uniesionymi kolanami x 30 sekund, krążenia kolan po 10 w każdą stronę, przysiady x10, nożyce pionowe x 30 sekund, nożyce poziome x 30 sekund, podskoki x 20.
0%
wychowanie fizyczne
Подели
Подели
Подели
аутор
Aleksandra162
Прикажи више
Уреди садржај
Угради
Више
Табела
Насумични точак
је отворени шаблон. Он не генерише резултате за табелу рангирања.
Пријава је обавезна
Визуелни стил
Фонтове
Пријава је обавезна
Поставке
Промени шаблон
Прикажи све
Више формата ће се појавити током играња активности.
Отворени резултати
Копирај везу
Избриши
Врати аутоматски сачувано:
?
