40 mp plank, 15 db guggolásból felugrás, 30 db hasprés, 15 db fekvőtámasz karhajlítás-nyújtás, Joker! Pörgess újra!, 1 perc helyben futás térdlendítéssel, 20 db guggolás, 30 db törzsemelés hasonfekvésben, 1 perc helyben ugrálás, táncolás a kedvenc zenédre!, 10-10 db kitörés előre váltott lábbal, 30 mp "Hegymászás", 15 db (zsugor) lebegő felülés.

Testnevelés

аутор
Угради

Табела

Насумични точак је отворени шаблон. Он не генерише резултате за табелу рангирања.

Визуелни стил

Поставке

Промени шаблон

Врати аутоматски сачувано: ?