15 terpesz-zár szökdelés, 5 bukfenc a szőnyegen, ma Te mosogatsz, 10 mély guggolás széles terpeszben, 10 négyütemű fekvőtámasz, 5 kör futás a szobában, 15 nyújtott lábemelés ülve, menj végig a szobán fókajárásban, fél perc helyben futás térdemeléssel, fél perc helyben futás sarokemeléssel, hasalásban nyújtott karemelés 10-szer.

PörgősTorna

аутор
Угради

Табела

Насумични точак је отворени шаблон. Он не генерише резултате за табелу рангирања.

Визуелни стил

Поставке

Промени шаблон

Врати аутоматски сачувано: ?