Stres - to zjawisko występujące jako odpowiedź organizmu na stawiane przed nim wymagania, Stresor - wewnętrzne lub zewnętrzne zdarzenie lub bodziec, który wywołuje stres, Fizycznymi objawami stresu są: - np. przyspieszony oddech, przyspieszona akcja serca, wzrost ciśnienia krwi, spięcie mięśni, Emocjonalne objawy stresu to: - np. rozdrażnienie, irytacja, obniżony nastrój, trudności ze skupieniem uwagi, natłok negatywnych myśli, Stresory fizyczne: - hałas, urazy fizyczne, głód, nadmiar bodźców lub ich brak, Stresory psychiczne: - obawa, że się nie sprosta zadaniu, nadmierne obciążenie/niedociążenie zadaniami, brak samodzielności, brak czasu, pośpiech, utrata kontroli, Stresory społeczne: - konflikty, izolacja, przemoc rówieśnicza, strata bliskich osób, trudna sytuacja rodzinna, Stresory jednorazowe: - zajmują jednorazowo określony czas, po czym ich oddziaływanie się kończy, na przykład wizyta u lekarza, Stresory cykliczne: - występujące regularnie co jakiś czas, na przykład sprawdziany, Stresory chroniczne: - działają praktycznie bezustannie przez długi czas, np. odrzucenie przez klasę,
0%
stres
Подели
Подели
Подели
аутор
Raznyanna
Уреди садржај
Одштампај
Угради
Више
Задатке
Табела
Прикажи више
Прикажи мање
Ова табела је тренутно приватна. Кликните на
Подели
да бисте је објавили.
Приступ табели је онемогућио власник средства.
Ова табела је онемогућена пошто Вам се подешавања разликују од подешавања власника средства.
Врати подешавања
Споји
је отворени шаблон. Он не генерише резултате за табелу рангирања.
Пријава је обавезна
Визуелни стил
Фонтове
Потребна је претплата
Поставке
Промени шаблон
Прикажи све
Више формата ће се појавити током играња активности.
Отворени резултати
Копирај везу
QР кôд
Избриши
Врати аутоматски сачувано:
?
Raznyanna