Trucht bokserski - ciosy proste, plank bokiem, Trucht bokserski - ciosy sierpowe, plank gwiazda, Trucht bokserski - ciosy podbródkowe, plank superman, Kopnięcia frontalne - na zmianę prawa i lewa noga, pompki, Kopnięcia kakato - na zmianę prawa i lewa noga, plank tyłem, Kopnięcia mawashi - na zmianę prawa i lewa noga, plank, Kopnięcia side kick - na zmianę prawa i lewa noga, Wyskoki z przysiadu, Unik rotacyjny.

Trening kickboxingu poziom 1

аутор
Угради

Табела

Насумични точак је отворени шаблон. Он не генерише резултате за табелу рангирања.

Визуелни стил

Поставке

Промени шаблон

Врати аутоматски сачувано: ?