krążenia ramion w przód 10x, krążenia biodrami przez 20s, przysiady x10, wysokie unoszenia kolan naprzemiennie przez 20s, pajacyki x10, bieg w miejscu przez 20s, stań na jednej nodze, potem na drugiej przez 10s, leżąc na plecach, unieś biodra w górę (20s), skłony do boku x10, spróbuj wykonać 3 pompki :), rowerek leżąc tyłem przez 20s, czołganie się lub pełzanie :), turlanie po podłodze , zabawa PACZKA- stań się mocno zamkniętą paczką, a Twój rodzic niech Cię rozpakuje :).
0%
Gimnastyka to zabawa:)
Подели
Подели
Подели
аутор
Klaudia38
przedszkolaki 5-6 lat
Прикажи више
Уреди садржај
Угради
Више
Табела
Насумични точак
је отворени шаблон. Он не генерише резултате за табелу рангирања.
Пријава је обавезна
Визуелни стил
Фонтове
Пријава је обавезна
Поставке
Промени шаблон
Прикажи све
Више формата ће се појавити током играња активности.
Врати аутоматски сачувано:
?