zrób 10 pajacyków, stań na lewej nodze i policz do 10, stań na prawej nodze i policz do 10, spróbuj dotknąć sufitu (stajemy na palcach, wyciągamy ręce ku górze) powtórz 5 razy, zrób 7 przysiadów, podskakuj jak piłeczka licząc do 9 , poćwicz jeżdżenie na rowerku - policz do 6, chodź po pokoju na palcach licząc do 8, chodź po pokoju na piętach licząc do 8.

Pingwinkowe ćwiczenia

av
Bädda in

Rankningslista

Slumpmässigt hjul är en öppen mall. Det genererar inte noter för en poänglista.

Visuell stil

Alternativ

Växla mall

Återställ sparas automatiskt: ?