Stań na lewej nodze, Stań w pozycji "jaskółki", Wykonaj 10 pajacyków, Wykonaj 10 przysiadów, Stań na prawej nodze, Połóż na podłodze kawałek gazety i wykonaj skoki obunóż przez nią do przodu i do tyłu, Wykonaj 10 podskoków na lewej nodze, Wykonaj 10 podskoków na prawej nodze, Wykonaj 10 skłonów do przodu, Wykonaj dwa małe podskoki w miejscu i jeden najwyższy, Stań w rozkroku. Wykonaj skłon do przodu i dotknij prawą kostkę lewą ręką, wyprostuj się i zmień strony..

Ćwiczenia gimnastyczne

av
Bädda in

Rankningslista

Slumpmässigt hjul är en öppen mall. Det genererar inte noter för en poänglista.

Visuell stil

Alternativ

Växla mall

Återställ sparas automatiskt: ?