PLANK 20 SANİYE, YAN PLANK 20 SANİYE , DİZLER YERDE ŞINAV 10 TANE, ZIPLAMA 10 TANE , SQUAT 10 TANE, KARIN SIKIŞTIRMA 15 SANİYE, YERDE YUVARLAN , 15 SANİYE DANS ET, 10 DEFA ÇİFT AYAK SIÇRA, 10 SANİYE KENDİ ETRAFINDA DÖN , TEK AYAK ÜZERİNDE ZIPLA 15 SANİYE, TEK EL TEK AYAK ÜZERİNDE DURMA 15 SANİYE, KENDİ ETRAFINDA 10 SANİYE DÖN , KANGURU GİBİ 5 KEZ ZIPLA, 7*5-20 =? MEKİK ÇEK, 2*5*6-25 =? ÇİFT AYAKLA ZIPLA.

Beden Eğitimi

av
Bädda in

Rankningslista

Slumpmässigt hjul är en öppen mall. Det genererar inte noter för en poänglista.

Visuell stil

Alternativ

Växla mall

Återställ sparas automatiskt: ?