Ile godzin powinniśmy spać?, minimum 8 godzin, 5-6 godzin, więcej niż 15 godzin, mniej niż 7 godzin, Co najlepiej robić przed snem?, robić różne rzeczy na telefonie , włączać na maksa ogrzewaniw, czytać książkę, wietrzyć pokój, jakie są korzyści ze snu, rośniemy, zapamiętujemy to, czego uczyliśmy się w ciągu dnia, regenerujemy się, daje nam energię na kolejny dzień, Czy drzemki w ciągu dnia są dobre?, nie, tak długie, tak ale krótkie typu 15 min, a co jak nie mogę spać? co robić i czego unikać?, unikać czytania książek, nie słuchać przyjemnej cichej muzyki, porozciągać się zrobić jogę itp., nie korzystać z telefonów tabletów i innych urządzeń elektrycznych.
0%
Sen
共用
共用
共用
由
Paulazosia10
編輯內容
列印
嵌入
更多
作業
排行榜
顯示更多
顯示更少
此排行榜當前是私有的。單擊
共用
使其公開。
資源擁有者已禁用此排行榜。
此排行榜被禁用，因為您的選項與資源擁有者不同。
還原選項
測驗
是一個開放式範本。它不會為排行榜生成分數。
需要登錄
視覺風格
字體
需要訂閱
選項
切換範本
顯示所有
播放活動時將顯示更多格式。
打開結果
複製連結
QR 代碼
刪除
恢復自動保存:
?
