1) Что такое зависимость? a) A) Привычка, от которой легко отказаться b) B) Сильная потребность повторять определённые действия или употреблять вещества c) C) Временное настроение 2) Что означает слово «лудомания»? a) Любовь к спорту b) Азартная зависимость от игр (в т.ч. онлайн и азартных) c) Увлечение компьютерными технологиями 3) Какой из этих факторов чаще всего способствует развитию зависимого поведения? a) Поддержка друзей и семьи b) Стресс, одиночество, желание быть «как все» c) Увлечённость хобби 4) Что является признаком интернет-зависимости? a) Использование телефона для учёбы b) Невозможность прекратить сидеть в сети, даже когда нужно делать дела c) Чтение книг в электронном виде 5) Сколько часов в день подростку рекомендуется проводить за экраном (включая телефон, компьютер, ТВ)? a) Не более 2–3 часов b) 6–8 часов c) Сколько угодно 6) Как можно предотвратить интернет-зависимость? a) Игнорировать усталость и продолжать сидеть в сети b) Делать цифровые перерывы, больше двигаться, общаться офлайн 7) Что означает аббревиатура ПАВ? a) Полезные активные вещества b) Психоактивные вещества 8) Почему курение опасно для подростков особенно сильно? a) Организм подростка ещё развивается, и токсины влияют на рост и мозг b) Потому что это запрещено c) Нарушается работа мозга, памяти и внимания 9) Девиз здорового подростка: a) «Живу осознанно, выбираю здоровье!» b) «Главное — попробовать всё!» 10) Что помогает избежать зависимостей? a) Умение сказать «нет» ✅ b) Следовать за толпой

🎯 Викторина «Здоровый выбор!»

列印
嵌入

排行榜

視覺風格

選項

切換範本

恢復自動保存: ?