1) Τι είναι η παχυσαρκία; a) Η υπερβολική αύξηση του λίπους b) Η υπερβολική αύξηση των οστών c) Η υπερβολική αύξηση των μυών 2) Η παχυσαρκία είναι ασθένεια; a) Δεν είναι b) Είναι 3) Σε ποιες χώρες αυξάνεται η παχυσαρκία; a) Σε πλούσιες χώρες b) Σε βόρειες χώρες c) Σε φτωχές χώρες d) Σε νότιες χώρες 4) Πως αντιμετωπίζεται η παχυσαρκία a) Με χειρουργικές επεμβάσεις b) Με άσκηση c) Δεν αντιμετωπίζεται d) Με διατροφή 5) Τι είναι επικίνδυνο για την υγεία; a) Η αυξημένη μυϊκή μάζα b) Το μειωμένο σωματικό λίπος c) Το αυξημένο σωματικό λίπος d) Η μειωμένη μυϊκή μάζα 6) Ποιο είναι το αποτέλεσμα της πρόσληψης περισσότερων θερμίδων από αυτές που καταναλώνουμε στην καθημερινή μας ζωή; a) Περισσότερη ενέργεια b) Λιγότερα κιλά c) Καλύτερη διάθεση d) Περισσότερα κιλά 7) Πως παίρνουμε συνήθως το υπερβάλλον βάρος; a) Γρήγορα b) Αργά c) Πολύ γρήγορα d) Πολύ αργά 8) Πόσες θερμίδες έχει ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη; a) 5-10 b) 20-40 c) 50-60 9) Πως μειώνονται τα περιττά κιλά πιο εύκολα; a) Με μασάζ b) Μόνο με άσκηση c) Με διατροφή και άσκηση d) Μόνο με διατροφή 10) Με ποιον τύπο βρίσκουμε τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΣΜ); a) Βάρος/ύψος b) Ύψος/βάρος c) Βάρος / ύψος Χ ύψος d) Ύψος / βάρος Χ βάρος 11) Πότε βρισκόμαστε στα κανονικά όρια βάρους; a) Αν ο ΔMΣ είναι μεγαλύτερος από 30 b) Αν ο ΔMΣ είναι μικρότερος από 20 c) Αν ο ΔMΣ κυμαίνεται μεταξύ 20 - 25 d) Αν ο ΔMΣ κυμαίνεται μεταξύ 26 - 30 12) Αν ένας μαθητής έχει ΔΜΣ μεγαλύτερο από 30 θεωρείται ότι είναι: a) Ελλιποβαρής b) Ελαφρά υπέρβαρος c) Υπέρβαρος 13) Ένα παιδί είναι ελλιποβαρές, όταν ο ΔΜΣ είναι μικρότερος του... a) 15 b) 20 c) 26 d) 30 14) Τι σημαίνει Δ.Μ.Σ a) Δείκτης Μορίων Σώματος b) Δερματική Μέτρηση Σώματος c) Δείκτης Μάζας Σώματος d) Δείγμα Μυών Συστήματος 15) Ποια άσκηση είναι κατάλληλη για αδυνάτισμα; a) Αερόβια b) Ενδυνάμωση c) Αερόβια με ενδυνάμωση d) Αναερόβια 16) Ποιες τροφές βοηθάνε πιο πολύ στη μείωση του σωματικούβάρους; a) Λαχανικά b) Όλες χωρίς λιπαρά c) Φρούτα d) Δημητριακά ολικής άλεσης
0%
Έλεγχος του σωματικού βάρους Ε΄- ΣΤ΄Δημοτικού
共用
由
Poutahidistheod
編輯內容
嵌入
更多
排行榜
顯示更多
顯示更少
此排行榜當前是私有的。單擊
共用
使其公開。
資源擁有者已禁用此排行榜。
此排行榜被禁用,因為您的選項與資源擁有者不同。
還原選項
測驗
是一個開放式範本。它不會為排行榜生成分數。
需要登錄
視覺風格
字體
需要登錄
選項
切換範本
顯示所有
播放活動時將顯示更多格式。
打開結果
複製連結
QR 代碼
刪除
恢復自動保存:
?