1) Czym poza kolorem koszulki wyróżnia się libero na boisku siatkarskim? a) Tylko atakuje b) Tylko rozgrywa  c) Przyjmuje i broni d) Jego zadaniem jest wykonywanie zagrywki 2) Kto jest rekordzistą w zdobywaniu złotych medali w pływaniu na Igrzyskach Olimpijskich? a) Michael Phelps b) Mark Spitz c) Konrad Czerniak d) Otylia Jędrzejczak 3) W jakim sporcie specjalizuje się Iga Świątek? a) Curling b) Squash c) Tenis stołowy d) Tenis ziemny 4) Na czym polega bieg sztafetowy? a) Na wspólnym pokonaniu przez biegaczy danego dystansu b) Na przekazywaniu sobie pałeczki sztafetowej c) Na klepnięciu w plecy zawodnika w strefie zmian d) Na wybiegnięciu ze strefy zmian w chwili dobiegnięcia do niej poprzednika 5) Czy linia boiska siatkarskiego zaliczana jest do obszaru boiska? a) Tak b) Nie c) Czasem tak, czasem nie - zależy od sędziego 6) Ilu zawodników jednej drużyny występuje w meczu siatkówki plażowej? a) 1 b) 2 c) 3 d) 4 7) Co się dzieje, kiedy podczas gry w piłkę nożną na hali piłka dotknie sufitu? a) Gramy dalej b) Wykonywany jest rzut sędziowski c) Wykonywany jest rzut wolny pośredni d) Mecz jest zakończony 8) Co zrobić kiedy zawodnikowi podczas skoku o tyczce pęknie tyczka? a) Próba jest powtarzana z nową tyczką b) Zawodnik jest zdyskwalifikowany c) Inny zawodnik musi pożyczyć swoją tyczkę d) Można kontynuować zawody pod warunkiem sklejenia pękniętej tyczki 9) Którą dyscyplinę nazywamy Szczypiorniakiem? a) Piłkę nożną b) Rugby c) Ringo d) Piłkę ręczną 10) Czym zasłynął Aleksander Doba? a) Był wybitnym kolarzem b) Jako pierwszy samotnie przepłynął kajakiem Atlantyk c) Jako pierwszy przeszedł pieszo wokół Polski d) Był znany z telewizji 11) Jak punktowane są rzuty w koszykówce? a) Osobisty - 1 pkt; z gry - 2 pkt; zza strefy wyznaczonej linią - 3 pkt b) Osobisty - 2 pkt; z gry - 3 pkt; zza strefy wyznaczonej linią - 1 pkt c) Osobisty - 1 pkt; z gry - 2 pkt; zza strefy wyznaczonej linią - 2 pkt d) Osobisty - 2 pkt; z gry - 1 pkt; zza strefy wyznaczonej linią - 3 pkt 12) Stylem pływackim nie jest : a) Styl dowolny b) Styl klasyczny c) Styl grzbietowy d) Styl podwodny 13) Jakie mięśnie ćwiczymy na sztandze (wyciskanie sztangi leżąc)? a) Mięśnie grzbietu b) Mięśnie nóg c) Mięśnie ramion (bicepsy) d) Mięśnie klatki piersiowej 14) Jaki sport obecnie trenuje Mariusz Pudzianowski (były mistrz świata strongman)? a) Pływanie b) Mieszane sztuki walki c) Boks d) Skok o tyczce 15) Gdzie w tym roku odbędą się letnie Igrzyska Olimpijskie i Paraolimpijskie? a) Warszawa b) Rio de janeiro c) Tokio d) Senegal 16) Gdzie rozgrywane są zawody pływackie? a) Na odrze b) W basenie c) Na morzu d) W kałuży 17) Odżywianie to: a) dostarczanie pokarmu do każdej żywej komórki ciała b) zjedzenie obiadu c) zaspokojenie głodu d) dostarczenie pokarmu do żołądka 18) Energia zawarta w pożywieniu jest mierzona w: a) Stopniach b) Kilogramach c) Kaloriach 19) Nadmiar soli w diecie sprzyja: a) lepszemu samopoczuciu b) rozwojowi mięśni c) nadciśnieniu tętniczemu, bólom głowy i obrzękom nóg 20) Ile wody dziennie powinien wypijać dorosły człowiek? a) ok. 10 litrów b) ok. 2 litrów c) jedną szklankę 21) Blanszowanie to: a) malowanie francuskimi farbami b) urodziny blanki - obchodzone bardzo uroczyście c) technika bardzo szybkiego obgotowywania warzyw i owoców w wodzie 22) Laktowegetarianie nie jedzą: a) Mięsa i mleka oraz przetworów mlecznych b) Warzywa i mleka oraz przetworów mlecznych c) mięsa 23) Wstręt do jedzenia to: a) Bulimia b) Próchnica c) Anoreksja 24) II śniadanie powinno dostarczać nam: a) 5-10% dziennego zapotrzebowania na energię b) 30% dziennego zapotrzebowania na energię c) 40% dziennego zapotrzebowania na energię 25) Witamina, której powstawanie uzależnione jest od słońca to: a) A b) D c) B2 26) Które ze składników pełnią funkcje budulcowe? a) Białka b) Węglowodany c) Tłuszcze 27) Który składnik stanowi 2/3 czyli główną część naszego ciała? a) Tlen b) Tłuszcz c) Mięśnie d) Woda 28) Czym różni się surówka od sałatki? a) Surówka jest dobra, a sałatka nie b) Surówka jest z warzyw surowych, a sałatka z ugotowanych c) Surówka to surowe mięso, a sałatka to liście zielonej sałaty 29) Kardamon, szafran, carry, imbir, to: a) Przyprawy o aromatycznym zapachu i smaku b) Rośliny rosnące w Polsce c) Nazwy zwierząt występujących w Afryce 30) Jakim sprzętem rzuca Anita Włodarczyk a) Kowadłem b) Kulą c) Patelnią d) Młotem

Konkurs wiedzy o sporcie i żywieniu SOSW Police

由
嵌入

排行榜

視覺風格

選項

切換範本

恢復自動保存: ?