RESPIRACION (20 segundos), ELEVACION DE HOMBROS (15 segundos), ELEVACION DE PIERNAS  (15 segundos), FLEXION DE PIERNAS (10 segundos), CORDINACION  (15 segundos), EQUILIBRIO (15 segundos c/p), SALTOS  (10 segundos).

EJERCICIOS

由
列印
嵌入

排行榜

隨機卡是一個開放式範本。它不會為排行榜生成分數。

視覺風格

選項

切換範本

恢復自動保存: ?