1) Biegnij w miejscu przez 30 sekund - 5 pkt 2) Wykonaj 10 skłonów w przód - 5 pkt 3) Przywitaj się z osobami będącymi w domu - z każdym w inny sposób - 2 pkt 4) Weź do rąk przybór (piłkę, poduszkę, butelkę ), unieś ręce na wysokość klatki piersiowej i wykonaj 10 przysiadów - 5 pkt 5) Wykonaj kołyskę na plecach - ile razy? - sam podejmij decyzję - 5 pkt 6) Przytul mamę, tatę, rodzeństwo - 4 pkt 7) Stań w pozycji zasadniczej i wykonaj 3 x po 5 wymachów nóg - prawej i lewej - 6 pkt 8) Wykonaj 10 wyskoków obunóż w górę - 5 pkt 9) Powiedz każdemu członkowi rodziny coś miłego - 6 pkt 10) wykonaj 10 podskoków na prawej nodze i 10 podskoków na lewej nodze nie zatrzymując się - 10 pkt 11) Przyglądnij się zdjęciu i wykonaj ćwiczenie. W odchyleniu policz do 5 i odpocznij. powtórz 5 razy - 5 pkt 12) Zaproponuj swoje ćwiczenie - 5 pkt
0%
Pudełko pełne niespodzianek.
共用
共用
共用
由
Elzbietas11
編輯內容
嵌入
更多
排行榜
顯示更多
顯示更少
此排行榜當前是私有的。單擊
共用
使其公開。
資源擁有者已禁用此排行榜。
此排行榜被禁用,因為您的選項與資源擁有者不同。
還原選項
開箱遊戲
是一個開放式範本。它不會為排行榜生成分數。
需要登錄
視覺風格
字體
需要登錄
選項
切換範本
顯示所有
播放活動時將顯示更多格式。
打開結果
複製連結
刪除
恢復自動保存:
?