Alimente cu densitate energetică foarte mică : sub 5/100 de g: apă, apă minerală, suc de lămâie, supe clare, Alimente cu densitate calorică mică: 5 - 60 kcal/100g:  pepene, portocale, mandarine, grepfruit, dovlecei neprăjiți, vinete, mere, ananas, varză, conopidă, brocoli, iaurt natur, albuș de ou, fasole teci, ciuperci pleurotus, sfeclă roșie, ceapă, usturoi, supe de legume, salate, roșii, Alimente cu densitate energetică moderată: 60 - 120 kcal/100 de g: struguri, banane, fructe uscate, fasole boabe, linte, mazăre, năut, soia, cartofi fierți sau copți, carne slabă de pui, pește , file slab de porc, carne de fazan, carne de mistreț,

Alimente și calorii I

由
嵌入

排行榜

視覺風格

選項

切換範本

恢復自動保存: ?