Macronutrientes - Nutrientes presentes nos carboidratos, lipídeos e proteínas , Micronutrientes - Nutrientes presentes nas vitaminas e sais minerais , Carboidratos - Primeira fonte de energia do corpo. Açúcares , Aminoácido - Menor porção de uma proteína. 11 são não essenciais e 9 são essenciais , Monossacarídeo - Menor porção de um carboidrato , Glicogênio - Forma que o corpo armazena o açúcar/energia no corpo, Albumina - Proteina mais abundante do corpo humano, Ácidos Graxos - Compõem os lipídeos , Gordura saturada - De origem animal. Considerado "colesterol ruim", Enzimas - Quebram os nutrientes na boca, estômago e/ou intestino, para que fiquem em sua menor porção e possam ser absorvidos ,
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Nutrição Estética
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Mayaraguila
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