Talpak feküdjenek a padlóra, Derék megtámasztása, Térd elférjen az asztal alatt, és derékszögben legyen behajlítva, Csípő derékszögben legyen, azaz a comb legyen vízszintes, Felkar és alkar derékszöget zárjon be, Csukló feküdjön az asztalon, A szem és a monitor távolsága kb 60 cm legyen, A monitor felső széle a szem magasságában legyen.
0%
Ergonómia - helyes ülés beállítás
共用
由
Bodnarnekate
Készségfejlesztő Iskola
Irodatechnikai eszközök használata
SNI
編輯內容
嵌入
更多
排行榜
顯示更多
顯示更少
此排行榜當前是私有的。單擊
共用
使其公開。
資源擁有者已禁用此排行榜。
此排行榜被禁用，因為您的選項與資源擁有者不同。
還原選項
標籤圖表
是一個開放式範本。它不會為排行榜生成分數。
需要登錄
視覺風格
字體
需要登錄
選項
切換範本
顯示所有
播放活動時將顯示更多格式。
打開結果
複製連結
QR 代碼
刪除
恢復自動保存:
?
