1) Nyatakan dua faedah pengambilan makanan segar. a) Kaya dengan nutrien seperti vitamin dan mineral b) Membantu penuaan c) Memberi  d) Membantu mencegah penyakit kronik e) Meningkatkan risiko tekanan tinggi f) Mengelakkan pencernaan makanan dengan baik 2) Apakah maksud makanan segar? a) Makanan yang tidak mempunyai tarikh luput b) Makanan yang dimasak dirumah c) Makanan yang tidak diproses d) Makanan yang diawet e) Makanan yang tidak diawet f) Makanan yang diproses 3) Pilih makanan segar yang kaya dengan vitamin C. a) Jambu b) Keju c) Madu d) Pisang goreng e) Oren f) Milky Tea 4) Mengapakah penting untuk mengambil makanan segar berbanding makanan diproses? a) Makanan segar lebih murah b) Makanan diproses lebih semulajadi c) Makanan segar tidak mengandungi bahan pengawet atau bahan tambahan berbahaya d) Makanan segar mudah didapatkan e) Makanan segar mempunyai nilai nutrisi yang lebih tinggi f) Makanan diawet lebih segar 5) Apakah langkah yang boleh diambil untuk menggalakkan pengambilan makanan segar dalam kehidupan seharian? a) Sediakan stok buah-buahan dan sayur-sayuran segar di rumah b) Bawa bekalansedut atau buah-buahan ke sekolah c) Makan di luar setiap hari d) Simpan makanan segar di dalam peti sejuk lebih lama e) Beli makanan dengan bungkusan plastik f) Masak sendiri makanan dengan menggunakan bahan segar

Lets Play!

由
列印
嵌入

排行榜

視覺風格

選項

切換範本

恢復自動保存: ?