Señales positivas para la autoestima: Aceptarme tal como soy, Tengo valores y principios firmes, Cometo errores pero puedo mejorar, Seguridad en toma de decisiones, Sentirme valioso a pesar de las críticas, Expreso mis emociones, Ser sensible a los sentimientos y necesidades propios, Disfrutar de diversas actividades, Confiar en las propias capacidades, y pedir ayuda cuando la necesito, Señales negativas para la autoestima: Preocuparse mucho por el pasado, Preocuparse mucho por el futuro, Ser muy autocrítico, No buscar ayuda en otros, Dificultad para decir NO, Autoexigencia y perfeccionismo, Hostilidad e irritabilidad, Ver el lado negativo de las cosas, Sentir culpa frecuentemente,

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