Négyütemű fekvőtámasz 5x, Teljes felülés 10x, Mellső fekvőtámaszban karhajlítás és -nyújtás 3x, Törzsemelés tarkóra tartásban 10x, Homorított felugrás 8x, Guggolás tarkóra tartásban 10x, Mellső fekvőtámaszban tartás 30 mp-ig, Terpesz-zár szökdelés 10x.
0%
Erősítés
共用
共用
共用
由
Balogeva8b
Testnevelés
顯示全部
編輯內容
嵌入
更多
排行榜
隨機輪盤
是一個開放式範本。它不會為排行榜生成分數。
需要登錄
視覺風格
字體
需要登錄
選項
切換範本
顯示所有
播放活動時將顯示更多格式。
恢復自動保存:
?