Water, Prevents dehydration, Vitamin A, Helps eyesight, especially in the dark, Vitamin C, Helps immune system, prevents scurvy, Vitamin D, Get from sunlight, helps body absorb calcium, Calcium , To keep bones and teeth healthy, prevents Metabolic bone disease, Iron, For haemoglobin in red blood cells, Protein, Muscle growth and repair, Fats, Thermal insulation, long term energy store, Carbohydrates, Short term energy store, Fibre, Helps digestive system, prevents constipation.

Nutrients

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม