PROTEINE: PESCE, CARNE, FAGIOLI, CARBOIDRATI: PANE, PASTA, FRUTTA: BANANA, MELA, PERA, VERDURE: BROCCOLI, INSALATA, ZUCCHINE, GRASSI: OLIO,

โดย

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม