Правильний Апломб: Сильні та рівні коліна, Животик підтягнутий, Спинка рівна, Руки у підготовчому положенні, Голова — красиво піднята, Плечі вниз, НЕправильний Апломб: Голова опущена, Стою як хочу, Коліна розслаблені, Руки прямі, як палички, Животик надутий,

Збери правильну поставу

สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม