1) What could you choose to increase fibre when partnered with Bolognese or in other Italian dishes a) Wholemeal Pasta b) Crisps 2) What is often eaten in the morning, Scotland is particularly famous for this a) Porridge b) Garlic Bread c) Irn Bru 3) Leaving the skin on help to increase the fibre in baked ........ a) Pasta b) Potatoes c) Bread 4) How much fibre should we be eating according to the Scottish Dietary Goals a) 50g b) 30g c) 15g 5) How does fibre help with reducing snacking? a) It doesn't b) It tastes nice c) Helps you feel fuller for longer 6) What does fibre help you with? a) There aren't any benefits b) Your digestive system 7) It's not fresh but is a good source of fibre, it needs limiting as it may be high in sugar a) Dried Fruit b) Fresh Fruit 8) Pistachios, cashews and almonds are al examples of these a) Nuts b) Sweets 9) You could choose what to accompany curry to increase fibre? a) Brown rice b) Mashed Potatoes c) Chips 10) We could use this to make sandwiches and toast instead of the white version a) French Bread b) Wholemeal Bread c) Tortilla Wraps
0%
Scottish Dietary Goals: Fibre
แชร์
โดย
Ldoherty1
แก้ไขเนื้อหา
สั่งพิมพ์
ฝัง
เพิ่มเติม
กำหนด
ลีดเดอร์บอร์ด
แสดงเพิ่มขึ้น
แสดงน้อยลง
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ตอนนี้เป็นส่วนตัว คลิก
แชร์
เพื่อทำให้เป็นสาธารณะ
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ถูกปิดใช้งานโดยเจ้าของทรัพยากร
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ถูกปิดใช้งานเนื่องจากตัวเลือกของคุณแตกต่างสำหรับเจ้าของทรัพยากร
แปลงกลับตัวเลือก
การไล่ล่าเขาวงกต
เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด
ต้องลงชื่อเข้าใช้
สไตล์ภาพ
แบบ อักษร
ต้องสมัครสมาชิก
ตัวเลือก
สลับแม่แบบ
แสดงทั้งหมด
รูปแบบเพิ่มเติมจะปรากฏเมื่อคุณเล่นกิจกรรม
เปิดผลลัพธ์
คัดลอกลิงค์
คิวอาร์โค้ด
ลบ
คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ:
ใช่ไหม