10 jumping jacks, 12 High knees, Air boxing, Jog on the spot, Run around the garden, 14 Bunny hops, Go for a walk, Kick a ball outside, Hop for 2 minutes, 10 deep breaths, Sprint to another room, Dance like nobody is watching.

Exercise wheel

สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม