1) Faz 10 saltos destes 2) deita-te da barriga para cima com as pernas levantadas. Abre e fecha as pernas 10 vezes. 3) Dá 10 saltos ao pé coxinho 4) Com as pernas esticadas, toca nos teus pés e conta até 15 5) Dá 7 saltos de rã 6) Dá 8 passos à caranguejo 7) Anda como um pato à volta dos teus pais 8) Caminha como um urso até à porta e volta. Não te esqueças de rugir 9) Faz a borboleta 15 vezes 10) Rasteja como uma cobra e faz o som da letra S

Ginástica pré escolar

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