По крайней мере половина ежедневной жидкости должна приходиться на воду., At least half of your daily liquids should come from water., Около трети – или три-четыре чашки – может приходиться на кофе или чай, но без сахара., About one third – or three to four cups – can come from coffee or tea – but with no sugar., Обезжиренное молоко может составлять ещё двадцать процентов., Low-fat milk can make up another twenty per cent., Если вы пьёте меньше молока, просто постарайтесь получать кальций из другого вида пищи или напитков, например из зелёных овощей., If you drink less milk, just try to get your calcium from another type of food or drink, for example green vegetables., Вы можете выпивать один маленький стакан фруктового сока в день и не более одного-двух алкогольных напитков для мужчин или одного для женщин., You can have one small glass of fruit juice a day, and no more than one to two alcoholic drinks for men, or one for women., Однако некоторые врачи теперь считают, что полезно устраивать несколько дней в неделю без алкоголя., However, some doctors now think that it’s a good idea to have several alcohol-free days a week., Напитки для диабетиков (диетические) с искусственными подсластителями не полезны, но до одного-двух стаканов в день допустимо., Diet drinks which use artificial sweeteners are not good for you, but up to one to two glasses a day is OK., Но старайтесь не пить напитки с большим количеством сахара, например сладкие газированные напитки., But try not to have any drinks with a lot of sugar, for example, sweet fizzy drinks.
0%
5C script
แชร์
แชร์
โดย
Matycinamarina9
NEF Pre-Intermediate
แก้ไขเนื้อหา
บันทึก
ถูกใจ
สั่งพิมพ์
ฝัง
เพิ่มเติม
กำหนด
ลีดเดอร์บอร์ด
แสดงเพิ่มขึ้น
แสดงน้อยลง
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ตอนนี้เป็นส่วนตัว คลิก
แชร์
เพื่อทำให้เป็นสาธารณะ
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ถูกปิดใช้งานโดยเจ้าของทรัพยากร
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ถูกปิดใช้งานเนื่องจากตัวเลือกของคุณแตกต่างสำหรับเจ้าของทรัพยากร
แปลงกลับตัวเลือก
แฟลชการ์ด
เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด
ต้องลงชื่อเข้าใช้
สไตล์ภาพ
แบบ อักษร
ต้องสมัครสมาชิก
ตัวเลือก
แบบนี้อีก
Sodas. Daržas. Miškas. Kas kur auga
โดย
Rita2106
การเรียงลำดับกลุ่ม
12
Trinken - zdania
โดย
Aniekrasz85
ทำให้ไม่สับสนปนเป
5
Wie oft isst du / trinkst du das?
โดย
Zsofifa
ไพ่แบบสุ่ม
5
食品 饮料 ЕДА НАПИТКИ
โดย
Chinafamilyacademy
แบบทดสอบ
13
Напитки + един/една/едно
โดย
Mdmilieva
แฟลชการ์ด
4
Что русские едят на завтрак, на обед и на ужин?
โดย
Ekaterinamihale
เติมประโยคให้สมบูรณ์
6
健體5上CH2-1-兒童每日飲食指南
โดย
Hanlindigi
แบบทดสอบ
6
Из чего сок, а из чего суп?
โดย
Anastasiyserdygina
จริงหรือเท็จ
14
สลับแม่แบบ
แสดงทั้งหมด
เปิดผลลัพธ์
คัดลอกลิงค์
คิวอาร์โค้ด
ลบ
คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ:
ใช่ไหม
