What is the objective evidence that supports this thought, and what evidence contradicts it?, Is harboring this thought helping me solve the problem, or is it simply making me feel worse?, If a friend or loved one were in this exact same situation, what would I say to them?.

Regulating

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

)
คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม