порочный, замкнутый круг/цикл, vicious cycle, избегающее поведение, avoidance behavior, кратковременное облегчение, short-term relief, долгосрочные последствия, long-term consequences, ошеломляющий = подавляющий / слишком сложный, overwhelming, самосаботаж, self-sabotage, вина / стыд, guilt/ shame, паралич продуктивности, productivity paralysis, отставать, fall behind, рационализировать / оправдывать, rationalize, приносящий удовлетворение, rewarding, усиливать желание избегать задачу, reinforce the desire to avoid the task, механизм совладания (с трудностями), coping mechanism, выполнимые шаги, manageable steps, снижать ожидания, lower expectations, откладывать, отсрочивать, postpone

Procrastination Cycle

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

แบบนี้อีก

mind of a procrastinator
mind of a procrastinator
โดย
เติมประโยคให้สมบูรณ์
Ruletka motywacyjna
Ruletka motywacyjna
โดย
ล้อสุ่ม
Motywacja
Motywacja
โดย
ล้อสุ่ม
Daily Routine (go getter 1)
Daily Routine (go getter 1)
โดย
จับคู่
Motywacja
Motywacja
โดย
แบบทดสอบ
Procrastination
Procrastination
โดย
ล้อสุ่ม
A Master Procrastinator (ср)
A Master Procrastinator (ср)
โดย
ล้อสุ่ม
Trabalhando a Procrastinação
Trabalhando a Procrastinação
โดย
ล้อสุ่ม

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม