Rotación de muñecas , Sentadillas , Abdominales , Flexiones , Estocadas , Elevacion de piernas , Jumping Jacks , Plancha lateral , Ejercicios de plancha, Circulos con una pierna , Rotacion de brazos , Mover la cabeza .

EJERCICIOS

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

ไพ่แบบสุ่ม เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม