Do 10 push-ups!, Do 15 jumping jacks, Do 10 lunges!, Hold a plank for 20 seconds!, Do 15 high knees!, Run in place for 20 seconds!, Do a cartwheel!, Stand on one leg for 20 seconds!, Touch your toes without bending your knees!, Do 10 side-to-side jumps!, Do 10 boxing punches!, Do 5 baseball swings!, Do 10 volleyball passes!

exercises

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม