Means how often you exercise, usually measured as the number of days per week., The level of effort, difficulty, or demand your body experiences while being active., It refers to how long you exercise in each session the total duration of your physical activity, measured in minutes, or in sets and repetitions for strength training., It is the kind of physical activity you do.

jem

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม