Get enough sleep, Спать достаточно, Take a nap, Вздремнуть, Avoid screens before bed, Избегать экранов перед сном, Have a regular sleep schedule, Соблюдать регулярный режим сна, Fall asleep quickly, Быстро засыпать, Wake up during the night, Просыпаться ночью, Feel well-rested, Чувствовать себя отдохнувшим, Have trouble sleeping, Испытывать трудности со сном, Toss and turn, Ворочаться в постели, Wake up feeling refreshed, Просыпаться отдохнувшим, Have a restless night, Провести беспокойную ночь, Feel completely exhausted, Чувствовать себя совершенно измотанным, Reduce stress before bed, Снижать стресс перед сном, Create a bedtime routine, Создать вечерний ритуал, Recharge your batteries, Восстанавливать силы

words

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม