15 Burpees, 20 Sentadillas , 30 seg de elevaciones de rodilla, 30 seg de skipping , 15 flexiones de codo .

โดย

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม