SENTADILLAS, ESCALADORES, ESTOCADAS, JUMPING JACKS, PLANCHA, SENTADILLA CON SALTO, FLEXIONES, SALTOS EN LARGO, PRESS HACIA ARRIBA, SKIPPING, PRESS PLANO, SALTOS UN PIE , PLANCHA TOCO HOMBRO, SALTOS LATERALES A UN PIE, REMO , BICEPS, TRICEPS, PESO MUERTO.
0%
EJERCICIOS
แชร์
แชร์
แชร์
โดย
Mariabtombesi
แสดงเพิ่มเติม
แก้ไขเนื้อหา
ฝัง
เพิ่มเติม
ลีดเดอร์บอร์ด
ไพ่แบบสุ่ม
เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด
ต้องลงชื่อเข้าใช้
สไตล์ภาพ
แบบ อักษร
ต้องลงชื่อเข้าใช้
ตัวเลือก
สลับแม่แบบ
แสดงทั้งหมด
รูปแบบเพิ่มเติมจะปรากฏเมื่อคุณเล่นกิจกรรม
คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ:
ใช่ไหม