biebanie 10x w miejscu, przysiady 10x , pąpki 5x, chodzić z książką na głowie 10sekund, poskakacz na skakance 6x, iść na dwór i być na dworze przez 5min., pojeżdzić sobie na rowerze koło domu przez 5min., idż ze swoim psem na spacer wyjdż np. o 14:00 a wróć o 14:35, posłychaj muzyki swojej ulubione i poćwicz sobie swje dowolne ćwiczenia 8 min, idż na spacer z mamą, idż na rysój tulipana.

Ćwiczenia

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

ล้อสุ่ม เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม