Végezz 10 terpesz-zár ugrást, Jöhet 10 guggol-feláll, 10 db négyütemű fekvőtámasz, Nagy ölelés Anyának vagy Apának, Bal lábon szökdelj 20-at, Jobb lábon szökdelj 20-at, Malomkörzés előre 30 másodpercig, Jöhet 20 db hasprés, Húzz egy következő kártyát!, Fekvőtámasz 15 db, Magas térdemeléssel futás helyben 30 másodpercig, Sarokemeléssel futás helyben 30 másodpercig, Plank 15 másodpercig, Pókjárás egyik szobától a másik szobáig, Kitörés előre váltott lábbal 10-10 db.
0%
Mozogj!
แชร์
โดย
Szemesannamari
4. osztály
Testnevelés
แก้ไขเนื้อหา
ฝัง
เพิ่มเติม
ลีดเดอร์บอร์ด
ไพ่แบบสุ่ม
เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด
ต้องลงชื่อเข้าใช้
สไตล์ภาพ
แบบ อักษร
ต้องลงชื่อเข้าใช้
ตัวเลือก
สลับแม่แบบ
แสดงทั้งหมด
รูปแบบเพิ่มเติมจะปรากฏเมื่อคุณเล่นกิจกรรม
เปิดผลลัพธ์
คัดลอกลิงค์
ลบ
คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ:
ใช่ไหม