Krzesło najlepiej regulowane z wygodnym oparciem, Naturalne położenie głowy, Łokcie przy ciele, zgięte pod kątem 90° -100°, Stopy położone prosto na podłodze lub na podnóżku, Kąt zgięcia nóg w kolanach 90°, Nadgarstki w linii prostej z przedramieniem, Plecy proste, oparte całą powierzchnią o oparcie krzesła, Linia wzroku na wprost lub lekko w dół, Barki rozluźnione .

Prawidłowa postawa podczas pracy przy komputerze

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม