1) Actividad física es... a) Es el movimiento del cuerpo que pone a trabajar los músculos y que exige un gasto de energía. b) Es la estabilidad mental c) Se le dice así a la grasa corporal 2) Salud es... a) Un estado de perfecto (completo) bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad b) Estado de enfermedad c) El movimiento del cuerpo 3) La actividad física es relevante por... a) Que te permite ser cool b) Que induce una modificación de la composición del cuerpo y del funcionamiento del metabolismo y los sistemas c) Que te permite mantenerte feliz 4) El ejercicio físico diario es una forma de mejorar la salud cardiovascular ya que actúa sobre frentes diferentes a) Cierto b) Falso 5) Al realizar activación física aumentas la secreción de colesterol HDL (colesterol bueno). a) Falso b) Cierto

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