ZRÓB 10 PRZYSIADÓW, 10 PAJACYKÓW, KRĄŻENIA BIODER - 10 RAZY W KAŻDĄ STRONĘ, WYKONAJ "ROWEREK" LICZ DO 30, STAŃ NA PRAWEJ NODZE I LICZ DO 20, BIEG W MIEJSCU - LICZ DO 20, STAŃ NA LEWEJ NODZE I LICZ DO 15, PODSKOKI ZMIENNE LICZ DO 15, BIEG W MIEJSCU - KOLANA WYSOKO W GÓRĘ - LICZ DO 15, WYKONAJ SWOJE ULUBIONE ĆWICZENIE.

KLASA I a - Ćwiczy

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

ล้อสุ่ม เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม