Zdrowe - można często jeść: banan, brzoskwinia, cebula, chleb żytni, cielęcina, fasola, filet z kurczaka, kapusta, kasza, koktajle i przeciery owocowe i warzywne, maliny, marchewka, niesłodzone napoje, ogórek, orzechy, papryka, pomidor, sałatka z warzyw, zupy jarzynowe, winogrona, Niezdrowe - można jeść ale nie często: batoniki, chipsy, chleb pszenny, chrupki, ciastka i drożdżówki, słodzone napoje gazowane, cukier, czekolada, cukierki, fast - food , dżem, majonez, kurczak panierowany, kebab, mleko czekoladowe, pizza, desery, żelki, słodzone jogurty, koktajle z lodami i śmietaną,

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม