Vigorous: Very tired, Soaking in sweat, Can’t talk, Breathing fast & heaving, Heart rate above 180, Moderate: Getting tired, Sweating, Talking is getting tougher, Breathing a little fast, Heart rate 140-160,

Physical Activity

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม