Salto no lugar 15 segundos, Salto no lugar 15 segundos, Corrida de costas, Corrida de costas, Abaixa e salta 10 x, Abaixa e salta 10 x, zig-zag, zig-zag, Abdominal supra 15 x, Abdominal supra 15 x, Corrida Lateral, Corrida Lateral, Polichinelos 20 x, Polichinelos 20 x, Bicicleta, Bicicleta, Cadeirinha 15seg, Cadeirinha 15seg, Alpinista 15 seg, Alpinista 15 seg.

Exercícios

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

ไพ่แบบสุ่ม เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม