Inch Worms: 3, Squat Jumps: 10, Mirror Me: 30 seconds, Second Jump Rope: 30 seconds, Right Foot Hop, Left Foot Hop: 15 seconds each for 1 minute, Jump, Spin, Twist: 1 minute, Real or Fake , Continental Drift.

Brain Break September

โดย

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม