SENTADILLAS x 10, ESTOCADAS x 10, ABDOMINALES de pie x 10, VUELOS FRONTALES Y LATERALES X 10 seg, ANGELITOS, SKIPPING X 10 seg., SENTADILLA ISOMETRICA X 10 seg, TALONES A LA COLA X 10 seg, ABDUCTORES X 10 Seg..

Ejercicios activos

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

ล้อสุ่ม เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม