الليبيدات : السمنة , الزيت , المكسرات , الزبدة , الكربوهيدرات: العسل  , الأرز , الخبز , المعكرونة , البروتينات: اللحوم, السمك , البيض , الحليب, الفيتامينات والأملاح المعدنية : فيتامين D, الحديد , الكاليسيوم , فيتامين C,

المجموعات الغذائية

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม