1) Plank Hold 2) Reverse Plank Hold 3) Wall Sit 4) Lunge Hold 5) Superman Hold 6) V-sit 7) Downward Dog Position

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม