Correcto: prepara los músculos para hacer ejercicio, para evitar fracturas o contracciones, prepara los órganos para una actividad física, se calienta una parte especifica del cuerpo para esa actividad, prepara el cuerpo con una frecuencia cardiaca para una actividad intensa, Incorrecto: prepara los músculos para dormir, para evitar descansar o recostarse, prepara los órganos para una actividad de descanso, se calienta una parte especifica para trabajar todo el cuerpo, prepara la frecuencia para sentarse a descansar,

calentamiento deportivo

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