Straight leg raises (10 reps), Bicicleta (10 reps), Side Plank (10 seg.), Revers Crunches (10 reps), Abdominales (10 reps), Plank (10 reps), Moutain Climbers (10 reps), Flutter kicks (10 reps), Scissors kicks (10 reps), Satnding Crunches (10 reps), Caminar (10 reps), Correr (10 reps),

Memory Workout

สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม